教练分享 | 觉察日记：眼睛是心灵的窗户，也是最能表达内心感受的窗口

主要观点总结

文章主要围绕阿丹先生对于在沟通中遇到的眼神闪躲问题展开，通过教练的提问引导，阿丹先生深入探究了这种现象背后的原因。他发现，眼睛会闪躲的情况与他对某些人的抵触和不安全感有关。同时，他也意识到自己的核心动机之一是'被认可'，但他不想让他内心抵触的人知道这一需求。文章最后指出，眼睛是心灵的窗户，眼神闪躲可能是自我保护机制的一种表现。

关键观点总结

关键观点1: 阿丹先生探究了沟通中眼神闪躲的现象。

他发现眼神闪躲与对某些人的抵触和不安全感有关。

关键观点2: 阿丹先生的核心动机之一是'被认可'，但他不想让他内心抵触的人知道这一需求。

他追求别人的认可，但不想让他内心抵触的人知道他在追求他们的认可。

关键观点3: 眼睛是心灵的窗户，眼神闪躲可能是自我保护机制的一种表现。

在面对有些人时，眼神闪躲可能是因为感觉到与对方对视会有不安全的感觉，出于自我保护而移开眼神。

免责声明