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为什么我们可以成为自己的教练?

精读君  · 公众号  ·  · 2025-04-26 13:00
    

主要观点总结

本篇文章介绍了“自我教练”的概念,并详细阐述了国际教练联盟提出的教练哲学的三个基本假设。文章还通过惠普中国公司前总裁孙振耀的例子,说明了教练技术的重要性。最后,作者呼吁读者关注自己的内在潜能,做好自我教练。

关键观点总结

关键观点1: 介绍“自我教练”的概念

文章首先定义了自我教练,即自己做自己的教练,既担任教练角色,又是被教练的对象。

关键观点2: 阐述教练哲学的三个基本假设

文章接着解释了国际教练联盟提出的教练哲学的三个假设:人是完整的、人们拥有解决问题的资源、人们能创造性地解决自己的问题。

关键观点3: 通过实例说明教练技术的重要性

文章以惠普中国公司前总裁孙振耀的经历为例,说明了一个好教练如何通过提问帮助受教练者意识到关键问题并针对性解决。

关键观点4: 呼吁读者关注自我潜能,做好自我教练

最后,作者呼吁读者关注自己的内在潜能,理解教练哲学,像教练一样面对问题,做好自我教练。


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