这种人格特质是被低估的天赋，却常被人当作缺点！太可惜了……

主要观点总结

本文介绍了心理学中的高敏感人格，解释了其特征和优势，并提供了如何接纳、照顾自己以及发挥高敏感优势的建议。文章还包含参考文献和策划制作团队的详细信息。

关键观点总结

关键观点1: 高敏感人格特征

包括加工深度、过度唤醒、情绪强度和感官敏感性等核心特征，这些特征也得到了脑科学研究的验证。

关键观点2: 高敏感也可以是一种天赋

高敏感个体具有敏锐的感知力、认真负责、专注力强等天赋优势，可以在学术研究、医疗工作者、法律事务等工作中发挥优势。

关键观点3: 如何发挥高敏感优势

高敏感者需要学会接纳而非修正自己，保持自我照顾和与外界的平衡，发挥高敏感带来的优势，将其转化为支持自我成长和连接他人的资源。

免责声明