这周和同事开会时，聊到一个有共性的感受：随着年岁增加，似乎时间流速加快了。一不小心一年就过去了。 ...

主要观点总结

本文探讨了人们随着年龄增长感觉时间流逝加快的心理现象，解释了这一现象背后的心理学理论和生理变化。文章还提到了个人经历和生活模式对时间感知的影响，并给出了通过增加新鲜感和变化来丰富大脑记忆点、让时间变慢的建议。

关键观点总结

关键观点1: 心理学现象：随着年龄增长，人们感觉时间流逝加快。

这不是错觉，是一种正经的心理学现象。

关键观点2: 时间感知理论：人对时间的感知是相对的、主观的。

随着年龄增长，对时间的感知改变与多种因素有关，如对数时间理论以及大脑的“内在时钟”神经节律的衰退。

关键观点3: 大脑记忆与感知：大脑对时间的记忆不是线性的，而是根据“记忆点”来感知。

随着生活的新鲜经历减少和重复事情的遗忘，人们感觉时间越来越快。

关键观点4: 应对建议：通过增加新鲜感和变化来让时间变慢。

建议包括接触新环境、体验新事物，保持好奇心和学习新知识和技能，刻意打破长期的生活惯性。