弹性工作的你，为什么感觉更累了？

主要观点总结

该文章主要探讨了弹性工作安排带来的挑战以及如何更有策略地管理时间，让灵活性为工作与生活所用。文章通过肖恩、蒂姆和莎拉等人物案例，介绍了如何设定工作时间的“足够”标准、明确最大价值所在、设定边界和规定规则等方法来恢复工作与生活的平衡。

关键观点总结

关键观点1: 弹性工作安排的挑战

弹性工作安排可能让人疲惫不堪，感觉精疲力竭，同时还会让人时常分心，难以全身心投入工作或生活。

关键观点2: 设定“足够”的标准

需要界定在生活的各个方面的“足够”标准，以减少挫败感和时间压力。

关键观点3: 明确最大价值所在

高级管理者需要透彻地明晰自己的最大价值所在，以确保在工作时把时间用在最有价值的事情上。

关键观点4: 设定边界

需要设定边界，限制在白天与亲友的联系，以及安排更契合自己日程的会议时间。

关键观点5: 工作时全心投入，休息时彻底放松

要在工作时全身心投入，休息时彻底放松，以提高工作效率和生活质量。

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