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天天防晒,为什么还是晒黑了?原因竟然是...

警钟  · 公众号  · 健康  · 2025-06-30 17:16
    

主要观点总结

本文帮读者避开‘无效防晒’的误区,介绍紫外线对皮肤的伤害及六个常见的防晒误区,同时给出正确防晒攻略。此外,文章还提及了贝贝小南瓜的推荐和优惠信息。

关键观点总结

关键观点1: 紫外线的危害

紫外线能深入皮肤真皮层,破坏胶原蛋白和弹性纤维,导致皮肤失去弹性、出现皱纹甚至色斑。紫外线被认定为一类致癌物,长期暴露可能增加患皮肤癌的风险。

关键观点2: 六个防晒误区

包括只在夏季或晴天防晒、室内车内不需要防晒、防晒霜涂抹一次就够、防晒系数越高越好、穿了防晒衣不用涂防晒霜和防晒霜会阻挡维生素D合成等误区。

关键观点3: 正确防晒攻略

包括使用适量防晒霜、出门前提前涂抹、每2小时补涂一次、注意涂抹耳后、颈后等位置、使用防晒喷雾时持续喷6-16秒等建议。此外,还提到了世界卫生组织推荐的ABC原则。

关键观点4: 贝贝小南瓜推荐及优惠信息

介绍了贝贝小南瓜的推荐和优惠信息,包括尝鲜装、通用箱和礼盒装的优惠价格和领取优惠券的方式。


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