想让自己能力和认知提升，首先要懂这套方法

主要观点总结

文章主要讲述了做事情之前要先调研，不能仅靠想象。文章通过人际关系、工作事务和早年间的事件等三个例子来阐述调研的重要性，并介绍了提升认知的方法，包括面对问题时如何进行调研和分析，最后得出结论。

关键观点总结

关键观点1: 做事情之前要先调研，人际关系中需沟通了解对方意愿。

文章通过人际关系的事例说明，成熟的成年人在进行社会交往时，会先进行沟通了解对方的意愿，这是一种调研。对方的意愿就是客观事实，也是实事求是。忽略调研把一厢情愿的想法强加在对方身上，一定会把事情搞砸。

关键观点2: 工作中要充分事实调研，再产生观点。

文章通过工作的事例说明，助理在推荐新项目时没有充分调研，导致项目失败。作者强调在进行工作或决策时，要先反复验证工具或方法的真实性和有效性，不能盲目采纳或否定。需要通过多方面验证来验证工具的实用性。

关键观点3: 社会学的思维提升认知，先调研再行动。

文章强调了在面对问题时如何进行调研和分析是提高认知的关键。介绍了一种社会学思维的具体方法，包括面对问题时不急于下结论，先去了解相关各方面的信息，分析这些信息后再行动。面对问题需要形成一个习惯：先去了解对方怎么想、别人怎么做以及事情的具体情况。