正常人就不要想干过NPD了

主要观点总结

文章主要介绍了如何与NPD类型的人相处，以及在不得已必须与其交往的情况下如何保护自己的方法。文章强调了在面对NPD时要避免陷入其设定的圈套，不要让对方牵着鼻子走，不要争论、解释、自证、感化、同情等。文章介绍了应对NPD的不同方法，包括彻底断联、变成“灰石头”、“黄石头”、使用“防火墙”等，并指出这些方法都有其局限性，需要根据实际情况选择最适合自己的方法。最后文章强调了这些方法的困难性和目的仍然是彻底断联。

关键观点总结

关键观点1: 与NPD相处的方法

文章介绍了多种应对NPD的方法，包括彻底断联、变成“灰石头”、“黄石头”、使用“防火墙”等。

关键观点2: 各种方法的局限性

文章指出各种应对方法都有其局限性，需要根据实际情况选择最适合自己的方法。

关键观点3: 保护自己

文章强调了在面对NPD时要避免陷入其设定的圈套，不要让对方知道自己的弱点，不要暴露自己的伤痛和缺点等。

关键观点4: 方法的困难性和目的

文章指出这些方法都很困难，它们设计出来的本意也不是为了让你能轻易做到，而是给你一些实操方法让你保护自己。最终目的是彻底断联。