不停止内耗，所有的养生都是徒劳

主要观点总结

文章讨论了内耗型人格的特点和影响，提出了精神内耗、社交内耗、家庭内耗等概念，并给出了治愈内耗的方法。此外，文章还提到了在建工程抵押贷款的相关信息和成本与要求。最后，文章涉及了二级市场协议转让、上市公司控股权交易、定增、并购重组等内容以及企业与个人征信修复与维护。

关键观点总结

关键观点1: 内耗型人格的特点和影响

文章描述了内耗型人格的精神状态，如反复咀嚼过去的事情、频繁焦虑等。指出内耗是现代人的精神苦役，看似无解的人生困境往往是由自己设下的牢笼。

关键观点2: 精神内耗

解释了精神内耗的概念，像在心里不断拔河。提到契诃夫小说中的主人公别里科夫就是典型的精神内耗者。提出了放下不切实际的比较、清空焦虑、斩断反刍等方法来治愈内耗。

关键观点3: 社交内耗

描述了社交内耗的现象，如在意他人看法、迎合他人迁就导致的精神疲惫。指出需要保持真实自我，远离消耗关系，主动靠近滋养关系。

关键观点4: 家庭内耗

讨论了家庭内耗的问题，如情绪风暴中的伤害和幸福摧毁。强调家庭应该是港湾而非战场，需要避免情绪爆发导致的无差别伤害。

关键观点5: 治愈内耗的方法

提出了治愈内耗的最好方式是与自己和解，包括放下比较、清空焦虑、戒掉欲望等。还提到了独处的力量和重要性。

关键观点6: 在建工程抵押贷款信息

提供了关于在建工程抵押贷款的信息，包括可做项目类型、期限、抵押率、成本年化等。提到了准入区域和审批放款的速度。

关键观点7: 金融投资相关内容

涉及二级市场协议转让、上市公司控股权交易、定增、并购重组等内容。提到了自有+募集资金的参与方式和500万以上可以参与二级市场的条件。

关键观点8: 企业与个人征信修复与维护

简要提及了企业与个人征信修复与维护的服务内容。

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