《修心》：让冬天经过，却不穿透你我的心。（一定要避旧、避谶。）

主要观点总结

本文讲述了作者对于家乡下雪的观察与感慨，进而展开关于人生运势、缘分、情绪处理的探讨。文章主要围绕避旧和避谶两个方面展开，提出个人运势改善和情绪管理的建议。

关键观点总结

关键观点1: 家乡下雪与个人感慨

作者观察到家乡下雪，引发对庄稼生长的思考，进而展开对人生运势的探讨。

关键观点2: 避旧的重要性

作者认为要想运势变好需要避旧，即不和过去的旧事、旧人纠缠。联系旧人可能意味着现阶段运势在下滑。强调要去随缘和惜缘，不要强求不属于自己的缘分。

关键观点3: 避谶与语言力量

作者提出避谶的概念，即知道自己的福气在嘴上，要养成说好话的习惯。强调语言的力量，放下负面情绪，给自己说好话，不委屈自己。

关键观点4: 情绪处理与冬至意义

文章讨论了情绪处理的重要性，提到情绪是一种选择。并以冬至为例，表达了新生与希望的观念，愿长夜融化掉所有不快，相信新的相逢将温暖延续。