暑假即将到来，医学专家向学生们发出温馨提示→

主要观点总结

本文关于海南省中小学生放暑假的安排以及假期中的健康提示。文章指出，不同学校类型的暑假起始日期，并强调了学生在假期中需要注意健康问题，包括用眼健康以及作息不规律对身体各器官和系统的伤害。

关键观点总结

关键观点1: 海南中小学生放暑假的时间安排。

文章提到，全省中小学生义务教育阶段学校7月5日起放暑假，普通高中学校7月12日起放暑假，中等职业学校暑假于7月5日开启。

关键观点2: 假期中的学生健康提示。

文章强调了假期中长时间刷剧、打游戏等过度用眼行为可能导致视力下降，并给出了如何有效保护眼睛的建议。同时，文章还指出假期作息不规律可能对身体各器官和系统造成的伤害，并提醒学生应保证足够的睡眠时间。

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