潜意识如何帮助咨询工作？催眠训练营第3期来了！

主要观点总结

本文主要介绍了潜意识的重要性以及催眠在调动潜意识力量方面的作用。文章还详细描述了洪老师关于艾瑞克森催眠训练营的相关内容，包括答疑、自我催眠的方法、催眠体验中的区别以及学习催眠的动机和心态等。

关键观点总结

关键观点1: 潜意识的重要性及催眠的作用

潜意识影响我们的感知和反应，催眠可以高效调动潜意识力量，帮助我们改善内在状态，对生活产生积极影响。

关键观点2: 洪老师关于艾瑞克森催眠训练营的内容

包括答疑、全新案例的拆解、催眠暗示语言的学习、个体和集体催眠的体验，以及资深催眠师的经验分享等。

关键观点3: 自我催眠的方法

包括写催眠稿、录音、播放给自己听等方法，埃瑞克森太太发展的觉察类自我催眠方法也被介绍。

关键观点4: 催眠体验中的区别及学习催眠的动机和心态

介绍了如何在催眠体验中区分睡着和被催眠，学习催眠的动机和心态是关键，突破自我障碍，不断尝试和精进是初学者常见的挑战。

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