有5条以上，说明你老了

主要观点总结

文章主要描述了一种人生阶段的心态和生活方式的变化，涵盖了个人兴趣、社交、健康、家庭等多个方面的特点。

关键观点总结

关键观点1: 喜欢低调的生活方式，对喧嚣的生活逐渐失去兴趣。

作者开始追求简朴的生活方式，更倾向于享受宁静而不是喧闹。

关键观点2: 社交习惯的转变。

作者在熟人面前健谈，生人面前较为沉默。喜欢和志同道合的朋友交往，并精炼朋友圈子。

关键观点3: 热衷科技产品。

智能手机和电脑对作者来说是必需品，虽然可以放弃电视娱乐，但热衷使用微信等社交媒体。

关键观点4: 重视身心健康。

作者经常强调心态和健康的重要性，开始注意全方位的保养，包括定期体检，讲究饮食和喝茶的习惯。

关键观点5: 兴趣爱好的变化。

作者开始喜欢研究国学，同时爱好中必定有一项是运动。这种变化反映了作者对知识和文化的追求，以及对身体活动的重视。

关键观点6: 家庭情感的重视。

作者喜欢和妈妈、爸爸呆一起聊天，越来越爱在家呆着，反映了家庭对作者来说是最重要的情感寄托。