如何维持长久的亲密关系？

主要观点总结

文章探讨了人们在关系中如何“假装懂事”以及这种行为的后果。文章指出，过度压抑自己的需求和感受不仅不利于个人心理健康，还可能破坏亲密关系。真正的爱需要真实和坦诚的沟通，而不是一味的忍让和牺牲。文章还提到，自我期待的重要性不亚于对他人的期待，建立独立完整的自我生活的重要性以及真实表达感受的必要性。

关键观点总结

关键观点1: “假装懂事”是亲密关系中的一剂慢毒药。

过度忍让和牺牲自己的需求会破坏亲密关系的信任、真实和连接，导致关系的瓦解。

关键观点2: 自我期待的重要性。

提高自我期待，建立独立完整的自我生活是保持心理健康和建立健康关系的关键。

关键观点3: 真实表达的重要性。

真实的碰撞和建设性的冲突是建立健康长久的关系的必要条件，真实表达需求和感受是建立良好沟通的关键。