这“野菜”太神奇！清热解毒、降脂降压还能抗氧化，快去菜场找找！

主要观点总结

文章介绍了马齿苋的药食同源特性，以及其在中医中的应用。文章详细描述了马齿苋的性状、功效、日常用法和用量、注意事项及不宜服用人群，并提到【小萱谈百草】系列的其他文章。关键点包括马齿苋的药用价值、食用方法及其注意事项。

关键观点总结

关键观点1: 马齿苋的药食同源特性及其功效

马齿苋是药食同源的植物，具有清热解毒、凉血止血、止痢等功效。

关键观点2: 马齿苋的日常用法和用量

马齿苋可制成马齿苋汁、马苋鲜藕汁、马齿苋绿豆汤等，具有不同的功效。其用量也有讲究。

关键观点3: 马齿苋的注意事项及不宜服用人群

马齿苋性寒，脾虚便溏者不宜用。另外，马齿苋含钾盐，肾功能不全等患者慎用。