中药煎煮、服用和饮食禁忌

主要观点总结

文章介绍了中药煎煮的过程和注意事项，包括器皿的选择、浸泡、加热煎煮、二次煎煮、过滤提取，以及中药汤剂的服用方法和饮食禁忌。另外，还介绍了上海中医药大学固生堂中医门诊部的相关信息。

关键观点总结

关键观点1: 中药煎煮过程繁琐，器皿选择、浸泡、加热煎煮等步骤需注意。

建议使用砂锅或陶罐煎药，避免使用金属锅。浸泡药材时需加入足够的冷水，时间至少30分钟。加热煎煮时需注意药物特性，如金石、矿物、介壳类药物需打碎先煎。

关键观点2: 中药汤剂的服用方法和饮食禁忌。

中药通常分2-3次服用，饭后半小时为宜，两次间隔需4小时以上。特殊药物如藏红花需在睡前服用。服药期间饮食健康即可，避免辛辣、油炸、油腻、生冷食物，重视个体差异，吃了不舒服的食物要少吃或不吃。

关键观点3: 上海中医药大学固生堂中医门诊部的相关信息。

文中提及了上海中医药大学固生堂中医门诊部，提供了医保定点服务和预约电话。同时，可以通过微信关注公众号快速咨询陆雁医生的中医服务。