今天21时29分，正式迎来——

主要观点总结

本文介绍了大暑节气的相关知识，包括节气简介、传统习俗、节气养生、游玩推荐等。大暑是反映夏季高温的关键节点，人们需要根据天气变化做好防暑降温措施。同时，文章还推荐了多个旅游目的地，包括响水湖长城、北京喇叭沟原始森林公园、龙庆峡等。

关键观点总结

关键观点1: 大暑节气简介

大暑是夏季的最后一个节气，标志着高温天气的到来。

关键观点2: 传统习俗

大暑节气的传统习俗包括晒伏姜、喝伏茶、烧伏香等。

关键观点3: 节气养生

大暑养生要注意保持情绪稳定，避免中暑，适合进行适度的运动。

关键观点4: 旅游推荐

推荐了响水湖长城、北京喇叭沟原始森林公园、龙庆峡等旅游目的地，介绍了各景区的特色和游玩注意事项。

关键观点5: 大暑节气旅游气象提示

大暑节气期间，北京地区气温高、降水多、湿度大，外出要注意防晒和防暑降温，同时关注天气变化，防范强降雨和雷暴大风天气。

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