南少林绝技-隔山打锣4式∣外气内收，真气外发

主要观点总结

文章介绍了南少林内功绝活“隔山打锣”的指功练习方法，包括四个主要步骤和注意事项。指功练习旨在使全身内气在特定部位流动自如，产生强大的打击力，达到隔物传功的境界。

关键观点总结

关键观点1: 指功练习的方法与目的

文章详细描述了指功的预备式、吸气、呼气、收功等步骤，旨在使练习者能够外气内收，真气外发，全身内气在当节部位流动自如，产生强大的打击力。

关键观点2: 不同步骤的详细练习方法

文章具体介绍了力贯地府、力破华山、猫功等不同的练习步骤，包括预备式、呼吸配合、内气运行等，以及每个步骤的注意事项。

关键观点3: 练习的成果与注意事项

通过以上的步骤练习，约一年多就可以用于点穴，指的穿透力可以做到指到敌伤。文章还提醒练习者注意养气锻炼，并在吸气时放松全身，呼气时把气力贯注于手指。

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