也许你错怪孩子了，并不是他吃不了苦

主要观点总结

本文介绍了儿童扁平足的相关话题，包括如何检查孩子是否有扁平足、扁平足的危害以及如何防治儿童扁平足。文章提到了多种检查方法、扁平足可能带来的多种问题，以及预防训练方法和注意事项。

关键观点总结

关键观点1: 扁平足的自我检查方法

可以通过足印法、观察后足力线、观察足弓高度等方法自我检查孩子是否有扁平足。

关键观点2: 扁平足的危害

扁平足可能导致足踝部疲劳、关节磨损、步态异常及运动功能差、拇外翻以及容易扭伤等问题。

关键观点3: 儿童扁平足的防治措施

可以通过避免长时间站立、负重的活动，控制体重，养成良好的坐姿，锻炼身体，鼓励户外活动，调理脾胃功能等方法来预防儿童扁平足。还有一些在家也可以实现的预防训练如足弓训练、脚尖站立训练等。

免责声明