一夜之间，冬瓜突然走红！男子在深圳买28斤冬瓜带回香港

主要观点总结

文章讲述了近期流行的“人手一根冬瓜”现象，介绍了冬瓜作为防暑降温的有效方法，并详细描述了冬瓜的历史背景和使用方法。此外，还提供了防暑降温的其他小贴士。

关键观点总结

关键观点1: 冬瓜成为流行防暑降温工具

近期由于高温天气，冬瓜成为网上热门防暑降温工具，不仅人可以用，连宠物都可以使用。张先生从深圳购买大冬瓜带回香港给女儿作为避暑玩具引发关注。

关键观点2: 冬瓜的历史背景和使用方法

冬瓜清凉助眠的效果结合了物理属性和中医理论。含水量高达95%以上的冬瓜，接触人体时能迅速吸收体表热量。而且，从中医角度看，冬瓜皮具有清热解暑的功效。推荐不便开空调、风扇的老人、幼儿、孕妇可以尝试使用冬瓜助眠。

关键观点3: 使用冬瓜助眠的注意事项

使用冬瓜助眠时需注意洗净冬瓜表面的白毛，保留外皮。采用抱着或搂着的方式着重为四肢降温，避免腹部直接接触。另外，针对不同人群，如脾胃虚寒、阳虚体质的人，使用冬瓜降温时需谨慎。

关键观点4: 其他防暑降温小贴士

文章还提供了其他防暑降温的小贴士，如穿宽松、浅色的衣物，注意关键部位防护，避免头部暴晒。夏季进食应秉承清热生津、健脾化湿的原则，多吃当季瓜果和水果。早晚开窗通风，摆放绿植等。

免责声明