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上海的伏天真热,下班整了个袪暑利湿的名菜:鱼头豆腐汤。鱼头用的是-20260726185230
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  2 月前  · 
#门诊随笔# 今天上午在诊所针药门诊,一个6岁的小男孩临时来加号-20260725203140
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  2 月前  · 
瓠瓜炒花蛤,鲜甜袪暑。 -20260725183830
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  2 月前  · 
#门诊随笔# 今天上午出针药门诊,下午做内功按摩。一位20多岁的-20260724205114
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  2 月前  · 
今天上海依旧高温,酷暑难耐。下班做一盘清热袪暑,健脾利湿的丝瓜炒-20260724185823
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  2 月前  · 
#按摩小记#大暑节气,上蒸下煮,脾困在中间最是难受,尤其是湿气重-20260723205106
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  3 月前  · 
今日大暑,上海最高气温36度。高温酷暑,汗多耗气。晚餐煮了玉米排-20260723185223
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  3 月前  · 
转发微博-20260723130601
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  3 月前  · 
#按摩小记#今天来做臓腑按摩的有一位小伙子,舌像最突出的是厚腻苔-20260722193258
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长夏晚餐:土豆烧牛肉——健脾硬菜,魅力四射。毛主席诗词《念奴娇·-20260722185921
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健康营十周年庆典直播,马上开始!-20260722154748
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#按摩小记#今天上午针药门诊,好几位患者是拎着行李箱来的,一早看-20260720202652
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  3 月前  · 
来盘素炒空心菜梗,利湿袪暑。基本是原味,只用了点蒜末和红腐乳汁调-20260720182934
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#门诊随笔# 暑期的门诊,孩子的比例不小。今天一个13岁的男孩从-20260719201251
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  3 月前  · 
淡菜,肥!洗净,加点水,用几片姜一起焖几分钟,肉嫩汤鲜,滋阴解暑-20260719184448
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#门诊随笔# 上午针药门诊,临时加了一个急症患者:18岁的花季少-20260718175634
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今天上午针药门诊,下午给上海健康营第49期的学员讲健康管理。健康-20260717204431
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今天上海气温继续爬高,38度高温酷暑胃口差,怎么办?麻婆豆腐拌(-20260717183833
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#按摩小记#今天一位刚退休的中学老师来做内功臓腑按摩,她主诉长期-20260716200141
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今天上海依旧高温,下班路上莫名就想喝啤酒。于是回家用牛里脊整了盘-20260716183919
生活中的中医  ·  微博  ·  ·  3 月前  ·