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长假耗津液又容易积食,用两碗粥补气补虚,从根儿上调理脾胃
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
招募 | 羊爸爸5-6月线下训练营招募啦!
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
总在半夜1~3点醒来,是这个部位出了问题,3个中成药就能处理
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
女人35岁开始衰老,1碗养颜米糊+2个小动作,纹淡了,人也年轻了
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
班上有两名学生摘掉了眼镜,只因妈妈做了一件事
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
吃多了,积食上火还便 秘,用这味“消”+“清”的食疗方
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
女人把这里揉通,气血越来越足,吃得香,睡得好,不长赘肉,还面若桃花
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
五谷杂粮变着花样吃,能养胃气、厚脾土
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
膝盖是个消耗品,年纪越大越难养,延长膝盖寿命,一要会吃,二要会动
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
细说中药——莲子
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
古人都在用的“护眼方”,经常用眼的孩子要常喝
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
气血不足的“虚人”,减肥不如“养气血”,这样吃,自然瘦,气色也好了
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
感冒常备的「小柴胡」,别把它当退烧药,用对要看这4点
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
一颗鸡蛋做成“很土很土”一碗汤,却大补女人,滋阴养心清虚火,失眠也好了
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
立夏前,喝1碗“保元汤”,卫气足了病少,阳气足了长高
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
频繁眨眼、怪叫,我带着后悔调理好了儿子抽动症
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
孩子脾气大“不听话”,一定要先看看舌头,很多父母都忽略了这个“求救信号”
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
春天最后两周,做对这件事,肝气舒畅, 还健脾胃
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
怎样让我家孩子少生病?
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  · 
用音乐唤醒身心能量,滋养五脏疏通肝气
羊爸爸  ·  公众号  ·  ·  1 年前  ·